カテゴリー: いつまでも健康に

土踏まず

足は、小さな面積で体重を支えています。
大きな荷重がかかるだけでなく、歩いたり走ったり、様々な力が加わります。
それをしっかり支えるために、足の裏はアーチ状になっていて、そのアーチの部分が「土踏まず」です。

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ストレス解消法

元気を与える、心を落ち着かせる、という意味でも音楽の力は無限大でしょう。
「ドライブ」は、何と言っても、自然に触れ合うことができることとしては一番簡単な手段でしょう。

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インターネット中毒

自分が分からない時、調べたい時は、インターネットで調べる人が多いでしょう。
最近では、音楽や動画や書籍など、すべてインターネットで購入できる時代になっております。

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ハンバーグをふっくら仕上げる技

夕食に私はハンバーグをよく作ります。
家族全員大好きですし、お野菜を沢山入れても子ども達が食べてくれるので栄養満点です。

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人材紹介会社に登録して若さをキープ

私は以前勤めていた会社を退職して3年になります。
会社理由での退職だったので、人材紹介会社への登録は会社側が後押ししてくれました。

自己都合退職だったら、ここまでの後押しは無かったかもしれません。

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笑う事

よく笑ったりすることで癌が小さくなったり抑えられたりといううそみたいな本当の話をたまに聞きます。
ビジネス上無理やり笑う(作り笑いをする)ことでも体にいいというのですから、いかに笑顔でいること、時にはおもいきり笑うことが自分と他の人にも健康的かということを思い知らされます。

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ジェネリック医薬品

ジェネリック医薬品をすすんで使う意識は持っていますか?

何となく、ジェネリックは非正規品だから効果が変わる、という認識を持ってしまいますが、それが我々が勉強不足だけなのかもしれません。

ジェネリック医薬品について考えてみます。

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